テキストサム損傷とは
長時間スマフォを利用することで指が変形する症状です。
痛みやしびれを伴うことも有ります。
これの注意喚起をドコモ公式ツイッターで行っています。
テキストサム損傷になる原因は長時間のスマフォの利用とスマフォの持ち方に有ります。
下の写真のようにスマフォ本体を支えるように長時間持つとが原因となる。
出典：ドコモ公式ツイッター
症状
具体的な症状は
- 指の変形
- 痛み
- しびれ
- 首や肩のこり
などが上げられています。
治療方法
現時点で特効薬的な治療方法は無いようです。
というか指の変形なので今後もなさそうですよね。
対策
長時間同じ持ち方で利用しないという事でしょうかね。
一度なってしまうと治療の方法がなさそうなので一生痛みやしびれと付き合うことになってしまいます。
同じ手で持たない、等も併せて利用すれば少しは回避できそうですね。
感想
私も左手の小指に変形はしていないけれど少ししびれがあるのはもうなっているのかな。。
気をつけねば。。
最近はタブレットを見ているときの方が多いので
重さ的に余計に負担が掛かるのでさらに悪いのかも。
みなさんもスマフォの使い過ぎには気をつけてくださいね。
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